早いもので、2021年もいよいよ6月。
6/6日曜日はお待ちかねの
ケン先生クラスです！
ケンの月いちクラスでは、
普段、まさこさんのクラスで教えている、
身体の動き、呼吸、瞑想の練習を、
さらにステップアップする方法をお伝えしています。
もっとチャレンジしてみたい。
いつものクラスだと、ちょっと物足りない。
自分の身体に関して、さらに理解を深めたい。
より細かな指導をしてほしい。
免疫力を高めたい。
家でもできる、セルフメンテナンスの方法が知りたい。
などなど。
そんな方は、ぜひお越しください。
お一人お一人の身体の特徴や、目的に合わせて、
丁寧に分かりやすく、ご指導いたします。
しなやかかつ、簡単には折れない心と身体で、
楽しい毎日を過ごしませんか？
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ケンのクラスは原則として、
まさこクラスにご参加経験のある方が対象となります。
ご参加をご希望の方は、
まずはまさこクラスをご受講の上、お申し込みください。
参加希望の方、
または、参加したいけどはじてなんだけど…という方は、
下記のボタンからお気軽にお問い合わせください↓
