東松山ヨガでは、
7月は下記の予定でクラスを行います。
レギュラークラス｜講師：まさこ
7/3, 10, 17, 31 土曜日
小川町 農家のCafe&Bar TRANSIT 1F
8:50〜10:00
7/4 日曜日
東松山平野市民活動センター 大広間
9:00〜10:10
7/11 日曜日
東松山平野市民活動センター 大広間
9:00〜10:10
7/18 日曜日
東松山平野市民活動センター 大広間
9:00〜10:10
7/18 日曜日
鶴ヶ島東市民センター 和室
13:00〜14:10
レギュラークラスの参加費
１クラス ¥1,500（初回の方は¥1,000で体験いただけます）
夏休みクラス ２Days｜ゲスト講師：ケン
ゲスト講師のケン先生が、
夏休み特別クラスを２日間、開催します。
１日目『動きのクラス』
7/24 土曜日 9:00〜11:00
身体の隅々に意識を向ける練習を2時間たっぷり行います。
チャレンジしたい人におすすめです。
※満員御礼：24日動きのクラスは定員となりました。ありがとうございます。
２日目『瞑想会』
7/25 日曜日 9:00〜11:00
30分間の長い瞑想や食べる瞑想、アクティブメ ディテーションなど、
様々な瞑想を練習します。
詳しい内容は、こちらをご覧ください↓
東松山ヨガ「瞑想とヨガのクラス」2021年夏休み２Days
東松山市で瞑想とヨガのクラスに参加してみませんか？初日は動きのクラス。2日目はさまざまな瞑想の練習を2時間たっぷり行います。ヨガのポーズも身体を動かす瞑想と言えます。瞑想に興味ある方のご参加を東松山ヨガスタッフ一同、心よりお待ちしております
higashimatsuyamayoga.com
夏休みクラスの参加費
１日だけでもご参加可能ですが、２日とも受講すると大変お得です。
・１日のみご参加の場合 → ¥2,000
・両日ご参加の場合 → １日目¥2,000＋２日目¥1,000 ＝ 計¥3,000
ご参加お待ちしております。
難しそうだなぁ…大丈夫かなぁ…と不安な方は、
お気軽にお問い合わせください。
※24日の動きのクラスは、定員に達しましたので、申し込みを締め切りました。
ありがとうございます。
