2026年９月のスケジュール

東松山ヨガ、2026年９月のスケジュールは下記のとおりです。

※各会場、詳しい場所はお申し込み後にご案内します

政子のクラス

東松山ヨガ主宰、政子のレギュラー開催のクラスです。

東松山クラス

9/6, 13 ㊐　9:00〜10:10
東松山市松二小近く 🅿︎あり

9/20 ㊐　9:00〜10:10
東松山市大岡小近く 🅿︎あり

夕方クラス
9/22 ㊋㊗︎ 国民の休日　17:30〜18:30
東松山市松二小近く 🅿︎あり

小川町クラス

9/5, 12, 19, 26 ㊏　9:00〜10:10
小川町 Ogawa Public House “Chug” 1F　🅿︎はお申し込み後にご案内します。車でお越しの方はお知らせください

小川町クラスについて詳しくはこちら

鳩山クラス

9/29 ㊋　10:00〜11:10
鳩山町亀井小近く 🅿︎あり

鶴ヶ島クラス

9/20㊐　11:30〜12:40
鶴ヶ島市立 杉下小近く 🅿︎あり

ケンのクラス

東松山ヨガのゲスト講師、ケンによるクラスです。

動きの練習

9月27日 ㊐　9:00〜11:00
東松山市大岡小近く 🅿︎あり

※都合により、政子クラスに変更または中止となる場合があります

・心身の柔軟性を育むワーク
・ウォーミングアップ＆ストレッチ
・ポーズや体の使い方の詳しい解説
・ハタヨガのポーズをベースにした練習
・自律神経を整えるヨガの呼吸法、瞑想法

など、心身を整える練習を２時間行います。

初めての方、初心者の方でもご参加いただけます。

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初めてだけどついていけるかな？
どんなことをするんだろう？

など不安や疑問があれば遠慮なくお問い合わせください。

お会いできるのを楽しみにしています。

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