開催告知

2023年6月4日 ケンの「身体の動きの練習」クラスを開催しますこんにちはケンです。最近、体を動かしていないな…イライラしてばかりだ…１人になる時間が欲しい…そんな悩みはないでしょうか？ヨガのポーズをベースにした「身体の動きの練習」は、その...

ケンの動きの練習クラスに参加しませんか？このクラスではハタヨガをベースにしたポーズを中心に、呼吸法や瞑想法など身体の動きに意識を向ける練習を２時間たっぷり行います。ケンのヨガクラスに興味のある方のご参加を心よりお待ちしております

ケンの瞑想ワークショップに参加しませんか？このWSでは座位瞑想、立ち瞑想、食べる瞑想などヨガの瞑想法をベースにしたさまざまな瞑想の練習を瞑想歴25年のケンが丁寧にガイドいたします。瞑想に興味のある方のご参加を心よりお待ちしています

こんにちは、キラーケンです。 春の陽気が日に日に増してきていますが、みなさん元気にお過ごしですか？ 2023年4月9日 キラーケン”動きの練習クラス”を開催します 季節の変わり目は、身体や気持ちの変化にもなって表れます。 年度末...

ヨガ講師キラーケンの2023年3月クラスのお知らせです。このクラスではハタヨガをベースにしたポーズ、呼吸法や瞑想法の練習を、ヨガ講師歴10年以上約20,000人への指導経験をもとに安全にご提供いたします。東松山でヨガクラスに参加したい方必見

こんにちは、キラーケンです。 2023年、早くもふた月目に入りましたが、みなさんいかがお過ごしですか？ 2023年2月19日キラーケン”動きの練習クラス”を開催します 「いいスタートが切れました」という人も、「思うようにいかないなあ」とい...

こんにちは、キラーケンです。 年末、いかがお過ごしですか？ 2023年、新年最初の「動きの練習」キラーケンの月一クラスのお知らせです。 ぼくらの肉体は、 精神や魂が宿る、乗り物に例えられます。 今年一年がんばってくれた身...

こんにちは、キラーケンです。 早いもので、2022年も残すところわずかとなりました。 みなさんにとって、今年はどんな一年でしたか？ そして、来年はどんな一年にしたいと思っていますか？ 願望実現のワークショップ 2023年、最初のワー...

こんにちは、ケンです。 世の中はすっかり、 クリスマスソングと華やかなイルミネーション一色になりました。 2022年、年内最後の、 「ケンの月いちワークショップ」開催のお知らせです。 今年一年、 やり切ったー！と感じている人も...

こんにちは、ケンです。 2022年も、残すところ2ヶ月を切りました。 長かったですか？ あっという間でしたか？ 時間の経過の感じ方や、どのように毎日を過ごしたかは、人それぞれ。 同様に、身体の特徴や、それをどう感じるかも、その人...