開催報告
開催報告「動きの練習 月いちワークショップ」2022年10月30日
2022年11月1日
2022年10月30日（日） 毎月、東松山ヨガに来てもらっているゲスト講師、ケン先生による「動きの練習 月いちワークショップ」を開催しました。 10月最後の日曜日の朝。 この日は、気持ちのよい秋晴れでした。 […]
ケン先生の月一クラスを開催しました｜2022年2月23日（水・天皇誕生日）
2022年2月26日
お元気ですか？政子です。 ケン先生の月一クラス2022年2月23日に開催しました！ スタンディングポーズ 普段私達の足元は、靴下や靴に覆われています。 よって足指や足裏は、上手く使われていない場合が多く、立ちポーズではバ […]